014.世界读书日|人生就像盲盒❗️愿读服书! episode artwork

EPISODE · Apr 21, 2025 · 1H 6M

014.世界读书日|人生就像盲盒❗️愿读服书!

from 瑜光同尘

世界是个草台班子,书本盲盒解救了我?共度421万字,我们的阅读驯化实录!【本期封面】【主播手记】嘿,这里是瑜光同尘世界读书日特别放送!主播决定把藏在微信群聊里近两年的秘密——五个普通人如何用「掷骰子选书」,把阅读变成一场“冒险”的故事——统统说给你听。2023 年 7 月起,主播加入朋友组织的一个小型读书会。从用掷骰子决定共读书目,到用半小时碎片时间完成每日阅读;从《杀死一只知更鸟》的初次试水,到 25 期不同类型书籍的深度共读,我们用最轻松有趣的方式,打破阅读的 “高冷门槛”。在这趟阅读之旅中,我们从历史书中窥见了时代变迁,也在悬疑小说里体验了头脑风暴,还通过读书找到了生活的新方向。我们在《夜晚的潜水艇》里触摸博尔赫斯的时空魔法,跟着叶广岑的京味儿文字闯进老北京四合院,甚至为了一本日本怪谈推理小说熬夜语音对线……在世界读书日来临之际,我们邀请你,听听我们如何在快节奏的生活里,用阅读治愈焦虑,用文字搭建起心灵的桥梁,感受 “人人可阅读” 的无限魅力!【本期关键字】 世界读书日、阅读、读书、传记、虚构、历史 叶广芩、陈春成、黑塞、马伯庸【本期节目提到的书籍】《杀死一只知更鸟》《长安客》《中国古代物质文化》《采桑子》《豆汁记》《状元媒》《夜晚的潜水艇》《小径分岔的花园》《献给阿尔吉侬的花束》《猫鱼》《如首无作祟之物》《悉达多》《太白金星有点烦》《食南之徒》《一间属于自己的房间》《大法官金斯伯格》《世上为什么要有图书馆》📚【内容重点速览】 如何用「骰子玄学」打破阅读舒适区(成功率50%的选书战神在此!) 叶广岑三部曲里的旗人往事,为什么比宫斗剧更让人上头? 在短视频横行的时代,我们为何依然沉迷「低效」的纸质书? 奇特读书体验大公开:阿那亚孤独图书馆的海风、埃及展前突击恶补的疯狂…… 虚构文学与非虚构书籍带给我们的不同养分【本期金句】 "阅读不该是高门槛的仪式感,它可以是散文、诗歌或小说。重要的是让文字成为生活的钥匙,或是暂时逃离工作的避风港。" "若无人性情感的调和,智慧与教育毫无价值" "这是一种物我两忘的境地。看戏与读书相似,如入无穷之门,似游无极之野" "过日子要学揉面,太硬了脸,太软了火候,都在手里掂量着" "残缺本身也是一种人生之美" "我从廖先生的收敛和退缩中看到了他的自知之明" "天道即满,人世即全" "阅读是随身携带的避难所" "输出会倒逼输入" "读书本质上是一种积累的过程"【时间轴】 00:55 读书小队成员介绍和特别节目声明 01:54 读书小队的发起和“入群”契机 05:53 掷骰子选手的玩法? 08:30 我们各自的收获是什么?如何增强阅读体验? 15:17 我们不同的阅读习惯?J人VS P人 18:47 《采桑子》《豆汁记》《状元媒》 35:19 叶广芩京味小说的特点是什么? 42:37 从《夜晚的潜水艇》到博尔赫斯? 44:29 《献给阿尔吉农的花束》智力与进步的反思? 46:15 《如首无作祟之物》推理悬疑盘爽了? 47:17 《太白金星有点烦》和《食南之徒》的讽刺意义 49:05 25期以来,阅读习惯带给我们什么? 53:28 虚构文学和非虚构书籍带给我们哪些养分? 57:06 在短视频的时代,我们为什么仍然需要不高效的书籍? 59:36 怎么样才能更好的记住一本书?【25期书单】【读书小队的规则】供参考借阅【读书小分队线下合体】(缺席1位)【录音场地与设备支持】 CCPA中文播客艺术中心 备注:本期节目录制于4月21日【关于主播】 zhouyu(小红书:zhouyu  微博:yuzhou0204) 80后,广告专业,base上海。 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 上海电影家协会会员,上海电影评论学会会员。 前资深电影从业者,现半个退休闲散人。【收听渠道】 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、苹果播客、QQ音乐、荔枝、知乎【行动号召】 ✅ 和你要好的小伙伴一起开启一场读书小队! ✅添加主播微信加入‘精神股东群’(wx:zhouyu0204)。 ✅评论区分享你喜欢的书单或者作者。在小宇宙查看该单集文稿

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 美国记者说美国-特辑 Li Ruo 《美国记者说美国》系列节目概括介绍: 美国,对于全世界来说,一直都是个神存在。 多年来,描写美国社会的各类话题层出不穷。 但是,这个系列节目会给您带来之前不曾有过的内容和视角。 因为,这是一名美国新闻记者亲历的所见所闻, 还有他三十年来对美国历史和社会的深度研究。 李若与二姐,两个居住在洛杉矶的北京人, 为您说说:一个美国记者,眼中的美国! 主播介绍: 李若: 1962年生于北京,1983年考入北京广播学院电视新闻摄影专业(现中国传媒大学)。 1987年毕业后赴美。 1991年至今任职美国国家广播公司(NBC)洛杉矶电视台新闻记者。1991年至今任职美国国家广播公司(NBC)洛杉矶电视台新闻记者。30年来,李若曾参与报导一系列重大新闻事件,覆盖全美及世界许多国家,内容涉及政治、司法、社会新闻、文娱及体育,尤其专精报导美国政治新闻,自1992年起至今连续八次报导美国总统大选;先后采访过里根、布什、克林顿、小布什、奥巴马及特朗普等多位美国总统。 911事件后,李若先后两次赴阿富汗和伊拉克,任职战地记者。他还参与报导过数次奥林匹克运动会(包括北京奥运),以及美国各类重大司法事件的现场转播。 李若先后四次获得美国电视行业最高荣誉「艾美奖」! 图说1:李若从1993年开始采访喜莱莉。本图摄于2016年夏。 图说2:2016年11月总统大选揭晓之后第三天,李若在白宫采访。 图说3:李若和他的两位老搭档,NBC高级政治记者,柯南·诺兰和史蒂夫·汉德勒斯曼,三人也曾在2001年及2003年共同前往阿富汗和伊拉克进行战地报导。 图4:2016年总统大选期间,特朗普接受共和党竞选人提名后发表演讲。李若在台前准备采访他。 图5:李若先后四次荣获美国电视「艾美奖」 图6:李若在阿富汗 图7:李若搭乘美军支奴干双桨直升机(Chinook)飞往波斯湾上的美军航母采访。 图8:李若与美军士兵在伊拉克南部。 图9:李若与柯比2008年奥运会期间在北京合影 王欣: 热爱文化和艺术的文艺女青年。随着近年EB5移民大潮,移居美国洛杉矶的北京妞。对一切有趣事物都心存好奇,大事精明小事糊涂的二姐

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