#014 Wenn die Gedanken Achterbahn fahren

What this episode covers

„It thought me“, sagte einmal Shakespeare. Das Gefühl, dass uns unsere Gedanken beherrschen, kennen wir wohl alle. Unsere Gedanken sind unsere ganz persönliche Realität, die wir uns erschaffen. Was passiert, wenn wir uns verführen lassen von unseren Gedanken? Warum bringen uns unsere Gedanken so oft zum Leiden und erschweren uns unser Leben? Wie kann dir Achtsamkeit helfen, deine Gedanken in die richtige Richtung umzulenken? Wie kannst du dir unnötige Sorgen, Ängste und Zweifel vom Leib halten? Du erhältst wieder einige Spezial-Tipps für deine Gedanken-Hygiene und darfst am Ende zu deiner Gedanken-Detektivin werden. Viel Spaß!

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Zurück zu dir!?

This episode is 22 minutes long.

When was this Zurück zu dir! episode published?

This episode was published on May 28, 2021.

What is this episode about?

„It thought me“, sagte einmal Shakespeare. Das Gefühl, dass uns unsere Gedanken beherrschen, kennen wir wohl alle. Unsere Gedanken sind unsere ganz persönliche Realität, die wir uns erschaffen. Was passiert, wenn wir uns verführen lassen von...

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