#015 Die 4 Kommunikations-Kanäle des Körpers, um seine Belastungsgrenzen bei Stress aufzuzeigen

Kennst Du die Warnsignale Deines Körpers? Es gibt 4 Kommunikationskanäle Deines Körpers, das er als "Frühwarn-System" nutzt? Weißt Du, woran Du rechtzeitig erkennen kannst, wann es Deiner Seele zu viel wird? Wann deren Belastungsgrenzen erreicht sind? Willst Du darauf hören, bevor Dein Körper durch körperliche Symptome oder Krankheit "Alarm schlägt" ? In dieser Podcast-Folge stelle ich Dir die 4 Kommunikations-Kanäle Deines Körpers vor und auf welche Signale Du dabei achten solltest, um zu verstehen, was Dein Körper von Dir braucht. Denn die 4 Kommunikations-Kanäle sind das absolute Basiswissen, um rechtzeitig zu merken, wann Dir Stress, Druck, Hetze, die vielen ToDos zu viel werden. Und dadurch frühzeitiger gut für Dich sorgen zu können. So dass Du nicht ausbrennst sondern in Deiner Kraft bleibst. Und Du wirst zufriedener und viel mehr Leichtigkeit in Deinem Leben verspüren, weil Du Dich dann nicht mehr bis ans absolute Limit überfordern wirst.