015 擅用AI ｜用好智能助手，你将多一个队伍啊！

👦👧【本期嘉宾】无，继续一个人和大家唠唠⚠️【必听理由】☑️ 干货盘点：AI工具适用场景？☑️ 打破刻板印象：一切皆可AI吗？☑️良药苦口：使用 AI时建议注意的事项？☑️ 心灵支持：如何克服被AI取代的恐惧？👂【本期精彩内容】节目开场00:22 与AI的相处三部曲AI 的发展历程及国内AI工具差异（01:27 - 07:51）文案优化--deep seek, 长文本--kimi，PPT--百度文库, 图片--豆包，通义千问--会议纪要更适合使用AI 的场景（07:51 - 18:36）11:29：阐述 AI 提高重复性工作效率的场景17:02：说明 AI 面对大量、复杂、陌生信息时的适用性不适合使用AI 的场景（18:36 - 22:53）18:36：指出 AI 在简单场景下的不适用性20:32：强调 AI 在小众需求场景下的体验感不佳使用 AI时建议注意的事项...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。

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