015 | Wie du deinen Selbstwert stärkst und beginnst, dich selbst wertzuschätzen

In dieser Folge geht es um eines der tiefsten und wichtigsten Themen überhaupt – deinen Selbstwert. Ich spreche darüber, wie dein Selbstwert in der Kindheit geprägt wurde, warum du dich vielleicht bis heute manchmal klein hältst und wie du Schritt für Schritt beginnst, deinen wahren Wert wieder zu spüren. 🦋 Zum Abschluss führe ich dich in eine wohltuende Selbstwert-Meditation, die dich direkt mit deiner besten, stärksten Version verbindet. Diese Folge schenkt dir Mut, Mitgefühl und das Bewusstsein, dass du genug bist – genauso, wie du bist. 🩷 🔗 Weiterführende Links: • Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/hayriye__can_/ • Mindshift in Berlin: https://mindshift.berlin/