016.从深陷抑郁到攀爬V14，专访唯一心理师x职业攀岩人：若宫京介

5 月是国际“心理健康意识月”，专注攀岩中的心理学的“V8！”特别邀请到到——日本唯一持有运动心理训练师，和心理咨询师资格证的职业攀岩运动员，定线员，兼教练：若宮京介。他曾因抑郁走进山林，结识攀岩运动，又在攀岩中找回宁静，成为能完成V14难度的职业攀岩人。在走出自己独特道路的同时，他也把心理学方法融入定线、教学与自我训练，为选手和岩友带来新的身心理解之道。本期原声为中日双语，感谢跳海酒馆联创@随易eli 老师 友情出演若宫老师的中文声优。本期内容文字将共享在攀岩公众号“theCrag”。🧗‍♀️主播🎙️柯晗，认知心理学和神经科学博士，日本国立研究所助理教授，岩龄6年Keledoll梁嘉歆，中国科普作家协会会员，心理学硕士，岩龄19年“一起爬V8！”，专注聚焦攀岩相关的专业心理学知识，和攀岩中的女性经验。🧗‍♀️本期嘉宾🎙️若宫京介日本山岳运动攀协会注册运动员JMSCA C级定线员，攀...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿