Skip to content
#016 - 你的教練在岸上看你,他現在很火:鐵人三項競賽在台東 episode artwork

EPISODE · Dec 2, 2020 · 54 MIN

#016 - 你的教練在岸上看你,他現在很火:鐵人三項競賽在台東

from 走鐘運動日記 · host Light & Dan

台東依山傍海,有獨特的壯麗景致,更是適合從事各種戶外活動與競賽的理想地點。其中最考驗意志力與身體耐力的大概非超級鐵人三項莫屬了。 每年11月舉辦的國際鐵人三項競賽,由活水湖長泳開始,接著參賽者將騎上腳踏車行過都蘭山與壯闊的太平洋岸,最後則沿著田野與海濱步道跑步回到台東市區,並以台鐵舊倉庫改造而成的鐵花村音樂聚落作為賽事終點。 除了這場結合了台東自然與人文風情亮點的賽事之外,也別忘了台東還有其他值得造訪的文化遺產喔! 來聽我們聊聊台東與國際鐵人三項吧! --- 假如你喜歡我們的節目,記得按下「訂閱」,並在Apple Podcast留下好評(也歡迎到以下平台留言或私訊給我們)。 Facebook | Instagram | Medium 搜尋:走鐘運動日記 --- #健身 #運動 #三鐵 #游泳 #單車 #自由車 #跑步 #馬拉松 #台東 #鐵花村 #文青小旅行 #走向凸台 Powered by Firstory Hosting

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 2, 2020

Embed this episode

Ready to play

#016 - 你的教練在岸上看你,他現在很火:鐵人三項競賽在台東

0:00 54:50

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

輕鬆講講故丨粵語丨暴走的陳老C丨廣東話 《輕鬆講講古》 ジョージ-メンズコーチ- Joji 日本1の自己啓発ポッドキャスト 緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 走鐘運動日記?

This episode is 54 minutes long.

When was this 走鐘運動日記 episode published?

This episode was published on December 2, 2020.

Can I download this 走鐘運動日記 episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!