016 Proposito della Settimana | Smetto di preoccuparmi di piacere agli altri

Smetto di preoccuparmi di piacere gli altriIl rispetto viene prima del consensoQuesto proposito ha l'obiettivo di aiutarti a liberarti dal bisogno costante di essere approvato e accettato dagli altri, per iniziare a dare maggiore valore al rispetto di te stesso. Spesso, nel tentativo di piacere a tutti, finiamo per mettere da parte i nostri bisogni, dire sì quando vorremmo dire no e tollerare situazioni che ci fanno stare male. Con il tempo, questo può allontanarci da ciò che siamo davvero.Questo proposito ti invita a cambiare prospettiva: invece di chiederti continuamente se piaci agli altri, imparare a chiederti se le persone che hai accanto ti trattano con il rispetto che meriti. Coltivare questa consapevolezza significa rafforzare l'autostima, proteggere i propri confini e costruire relazioni più sane, autentiche e rispettose.Traccia suggerita da ascoltare durante la settimana per rafforzare il proposito: Le due stanze 🎧 (Migliora l'autostima). La trovi nell'app MyIpnosi.Clip introduttiva: tratta dal film Barriere (Fences, 2016), diretto e interpretato da Denzel Washington.