EPISODE · Nov 14, 2024 · 13 MIN
017: Jak poradzić sobie ze stresem w wystąpieniach publicznych? Podejście mentalne
from Prosta Komunikacja · host Piotr Garlej
Dziś będzie o stresie. Stresie podczas wystąpień publicznych. Co jakiś czas robione są badania, które pokazują, że spośród wszystkich rzeczy na świecie najbardziej boimy się… występów publicznych. Bardziej niż pająków, samotności czy śmierci. Komik Jerry Seinfield skomentował to najtrafniej: jeśli tak by się złożyło, że bylibyśmy na pogrzebie, to wolelibyśmy leżeć w trumnie niż wygłaszać pożegnalną mowę. Czy to nie absurd? No właśnie: jak zatem pokonać lęk przed wystąpieniami publicznymi?
Embed this episode
Ready to play
017: Jak poradzić sobie ze stresem w wystąpieniach publicznych? Podejście mentalne
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.