#017 Meditation - Körperreise

Hallo, so schön, dass du eingeschaltet hast. In dieser heutigen Folge erhältst du eine kleine Entpsannungsmeditation für deinen Körper und deinen Geist. Es handelt sich hierbei um eine Körperreise, die du im Sitzen, Liegen und auch in der Bewegung durchführen kannst. Ich lade dich ein, einmal alles darüber zu vergessen, was du über Meditation gelernt hast, um stattdessen deine ganz persönliche Reise daraus zu machen. Ich freue mich von dir zu hören, wie dir diese Reise gefallen hat und was sie für dich bewirkt hast. Ich freue mich von dir zu hören und bis dahin denke immer daran, du bist es in deinem Leben wert glücklich und gesund zu sein. Von Herzen Marie