018 如果给我一次机会，我绝不会…

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hello大家好！！欢迎收听新一期不必紧绷～这期和大家聊身体健康，这个夏天对我来说真的不太友好�滑倒、荨麻疹以及近视程度加深，都给我带来了很大的影响，我切实感受到了身体给我的一些反馈（负面反馈�我现在正在忍受荨麻疹带来的瘙痒，努力集中精神来编辑shownotes……这一期主题思想就是希望大家都可以好好重视身体健康，不要像我一样，等到身体给了负反馈才追悔莫及️今天也祝大家都能找到自己的航标，快乐地享受人生旅程！感谢大家的时间，祝大家都能找到自己的实感生活～欢迎大家来小红书�找我玩：不必紧绷小红书会不定期掉落一些日常碎片�以及一些创作中的奇思妙想那我们下次见啦～～～

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