#02 - Autocuidado
An episode of the Pronto, falei! podcast, hosted by Graziela Vanni, titled "#02 - Autocuidado " was published on June 13, 2021 and runs 27 minutes.
June 13, 2021 ·27m · Pronto, falei!
Summary
Talvez você ainda não tenha percebido a diferença do cuidado que temos com um amigo quando ele erra para o nosso auto acolhimento. Por isso, neste podcast temos um exercício que te fará compreender de forma plena o que é o autocuidado através da autocompaixão, além de ótimas dicas da psicóloga Graziela Vanni para você aprender a se acolher do mesmo modo que faz isso com o próximo, e então melhorar ainda mais a sua relação consigo mesma. Para mais conteúdos como este, você pode acompanhar, seguindo a Grazi em seu instagram @grazielavanni. Lembrando que todos os domingos novos episódios do canal te aguardam a partir das 18h!
Episode Description
Talvez você ainda não tenha percebido a diferença do cuidado que temos com um amigo quando ele erra para o nosso auto acolhimento. Por isso, neste podcast temos um exercício que te fará compreender de forma plena o que é o autocuidado através da autocompaixão, além de ótimas dicas da psicóloga Graziela Vanni para você aprender a se acolher do mesmo modo que faz isso com o próximo, e então melhorar ainda mais a sua relação consigo mesma.
Para mais conteúdos como este, você pode acompanhar, seguindo a Grazi em seu instagram @grazielavanni. Lembrando que todos os domingos novos episódios do canal te aguardam a partir das 18h!
Similar Episodes
May 29, 2024 ·121m
Mar 15, 2024 ·63m
Mar 15, 2024 ·54m
Sep 14, 2023 ·2m
Sep 2, 2023 ·1m
Aug 31, 2023 ·77m