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020 在塞尔维亚住了八年,找到了想要的生活 episode artwork

EPISODE · Aug 1, 2026 · 53 MIN

020 在塞尔维亚住了八年,找到了想要的生活

from 西皮实验室

本期节目嘉宾为西皮旅行塞尔维亚合伙人 Senka,录制于广州北火车站——Senka 经广州转机,西皮实验室主播三少专程到车站"拦截"Senka录了一期。节目原计划聊巴尔干三国(塞尔维亚、波黑、黑山)的旅游,没有提纲、随聊随走,最后却自然落到了塞尔维亚的生活本身:为什么 Senka 一待就是八年,又为什么塞尔维亚那种"安逸"让 Senka 找到了自己想要的生活。 Senka 是武汉人,2018 年趁塞尔维亚对中国免签第二年第一次前往,被一种从未见过的状态击中——下午两三点,咖啡馆坐满人,一杯酒或咖啡能消磨整个下午,多瑙河旁的城堡上有人发呆一整日。关掉国内的蛋糕店、迁居塞尔维亚,Senka 在贝尔格莱德住了下来,至今八年,疫情也没离开。节目里聊到塞尔维亚人的"活在当下":法定每周四十小时、到点就走、下班互不打扰是一种尊重;经历战争的一代把每一天当最后一天过;一天三到五杯咖啡是日常。Senka 也被这片土地改变——朋友同事常忘记 Senka 是中国人,说话直来直去,"一就一二就二"。 无心插柳的跑题,反而正中西皮实验室的主题。Senka 力推的玩法——在贝尔格莱德住满一周、逛菜市场与咖啡馆、参加当地语言交换和音乐节——正是西皮实验室一直在说的"微旅居 / 生活式旅行"。 【本期嘉宾】 Senka,西皮旅行塞尔维亚合伙人,常驻贝尔格莱德。武汉人,2018 年起定居塞尔维亚,从事私人定制旅游与语言教育(用中文教塞尔维亚语/英语,也教中文)。 【本期话题】 2018 年第一次去塞尔维亚:免签第二年,14 天包车深度游,不是打卡式旅游 从带朋友重游到关掉武汉蛋糕店、举家迁居,八年定居贝尔格莱德 为什么留下:国内没日没夜做生意、身体亮红灯,塞尔维亚让 Senka 看到"还可以这样生活" 塞尔维亚人的生活状态:下午咖啡馆坐一下午、多瑙河城堡发呆、追求精神层面 被塞尔维亚"感染":朋友同事常忘记 Senka 是中国人,说话直来直去 工作与边界:法定 40 小时、不加班、下班互不打扰是一种尊重 战争记忆与活在当下:经历苦难的民族,把每一天当最后一天过 饮食与咖啡:吃肉大国、水果白兰地(rakija)、一天 3–5 杯咖啡 微旅居玩法:贝尔格莱德住一周、诺维萨德三天、塔拉国家公园森林小木屋 三件必做:kafana 传统餐厅、走进自然、参加当地语言交换与音乐节 坚持用本地司机,才懂真正的塞尔维亚文化 【时间轴】 00:00 开场:广州北火车站现场录制播客,嘉宾 Senka 01:03 Senka 自我介绍:武汉人,常驻贝尔格莱德,西皮旅行塞尔维亚合伙人 02:25 2018 年第一次去塞尔维亚:免签深度游,从此结缘 03:52 从带朋友重游到关店举家迁居,八年定居 10:18 为什么留下:国内忙碌致病,塞尔维亚让 Senka 看到另一种活法 11:22 塞尔维亚人的生活状态:下午咖啡馆、多瑙河发呆 14:28 被塞尔维亚"感染":朋友常忘记 Senka 是中国人 16:34 活在当下:经历战争的一代,把每天当最后一天 19:59 工作边界:不加班、下班互不打扰是一种尊重 25:35 饮食与咖啡:吃肉大国、水果白兰地、一天 3–5 杯 32:27 微旅居主张:与其 7 天 3 国,不如贝尔格莱德住一周 38:00 诺维萨德、塔拉国家公园、苏博蒂察怎么玩 42:29 坚持用本地司机,才懂真正的塞尔维亚 47:39 三件必做:kafana、走进自然、参加当地活动 51:06 收尾:把旅行变成生活,在生活中旅行 【金句】 这个世界上还有人可以这样生活。 他们特别懂活在当下,每一天都可以当做是最后一天来活。 下班以后互不打扰,这是一种尊重。 吃喝拉撒睡,如何把吃喝拉撒睡变成你自己想要的那种,很重要。 【收听方式】 小宇宙|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|喜马拉雅|Pocket Casts|Spotify 搜索「西皮实验室」订阅收听。 【互动话题】 如果有机会在一个欧洲城市住上一个星期、不赶景点,你最想待在哪里、想体验什么样的生活? -- 【西皮实验室播客】 一个探索用生活的方式去旅行的实验式播客。 每一期我们会邀请在不同地方旅居、长居过的朋友来聊天。跟他们聊聊那个他非常熟悉的地方,聊天重点可能是攻略可能是打卡,也可能聊他们怎么把一个陌生的地方住成了自己第二个家。怎么买菜、怎么交朋友、怎么在别人的日常里找到自己的节奏。我们希望大家用一种不一样的方式去旅行,就像生活在当地那样,住一个星期也好,一个月也好,把旅行从「赶路」拉回「过日子」。 【主播介绍】: 郑三,江湖人称三少,土生土长东莞虎门人。 在云南大理开民宿(大理沙溪古镇西皮一间房民宿) 在东莞虎门开咖啡店(虎门三重奏咖啡) 在泰国、日本、韩国、斯里兰卡和塞尔维亚做旅游(旅游定制策划机构西皮旅行) 互联网旅游教学 团组《出国自助游教室》发起人 旅游作家(旅游圣经LonelyPlanet作者,旅游教科书《出国自助游教室》作者) 【出品】:西皮实验室 制作播客包括:西皮实验室(国语)、走得快好世界(粤语)、打天打瓦(东莞话) 【片头童声】:Kiyomi萱萱@虎门镇博涌小学 【合作联系】:[email protected] (邮箱) 【社交媒体】: 小红书:@西皮实验室的三少 @西皮实验室 微博@自助游教室 豆瓣:出国自助游教室小组 微信公众号: 出国自助游教室 西皮旅行 西皮实验室 【线下基地】: 云南大理剑川县沙溪镇寺登街17号西皮一间房民宿&西皮私厨小馆 云南大理剑川县沙溪镇东南村西门83号西皮私厨小酒馆小满餐厅 东莞市虎门镇虎门大道达成大厦写字楼3楼305西皮三重奏咖啡 在小宇宙查看该单集文稿

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 1, 2026

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This episode was published on August 1, 2026.

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