#022: Liefde of lijm? Verlatingsangst ontmaskerd

Verlatingsangst voelt vaak als “ik hou zoooooveel van je”, maar onder de oppervlakte is het meestal een alarmsysteem dat te snel afgaat. In deze aflevering neem ik je mee in verlatingsangst en de dynamiek met bindingsangst, aan de hand van een luisteraarsbericht: ze stuurt haar partner aan om te groeien en dieper te praten, maar zodra hij echt zelfbewuster wordt, schiet zij juist in paniek. Waarom gebeurt dat? Je krijgt duidelijke uitleg over triggers, protestgedrag, schaamte, controle via nabijheid, en hoe je het verschil leert zien tussen verbinding zoeken en geruststelling nodig hebben.——————Meer luisteren over hechting?Check Op Eigen Koers de podcast!