025// Es gibt etwas neues bei Think Mindful®

What this episode covers

In dieser Episode teile ich mit dir meine persönlichen Erfahrungen mit Meditation und habe dir 5 Entspannungstechniken mitgebracht, die mir bereits in herausfordernden Situationen meines Lebens geholfen haben. Ab Minute 20:21 findest du eine Meditation zum Thema 'Selbstliebe', so dass du die Meditation direkt erfahren kannst. Finde dein persönliches Mantra der Selbstliebe und entdecke, wie diese Meditation dein Leben bereichern wird. Am Ende der Folge wartet eine spannende Überraschung auf dich! Am 14. Februar startet mein brandneuer YouTube-Kanal - @thinkmindful! Dieser Kanal ist perfekt, um einen Moment der Ruhe in deinen Tag zu bringen. Dort findest du Meditationen verschiedener Längen, praktische Wochenpläne für deine Meditationspraxis, inspirierende Achtsamkeitsübungen, Atemtechniken und vieles mehr. Darin ist einfach alles, damit du sofort ein anderes Gefühl der Entspanntheit und inneren Freiheit bekommst. Und jetzt - think mindful® - Viel Spaß mit der heutigen Folge! Meinen neuen YouTube Kanal kannst du hier abonnieren: https://www.youtube.com/channel/UCCPwRf18aJUnXQn-UOZopXw Wenn dir der Podcast gefällt, unterstütze mich, indem du den diesen Podcast abonnierst und diese Folge mit 5 Sterne bewertest. Es ist ein kleiner Schritt für dich, aber für mich als Content Creator bedeutet es so viel, da dieser Podcast dann leichter gefunden wird und noch mehr Menschen erreichen kann. Lass uns gemeinsam die Welt ein bisschen entspannter und liebevoller machen. Von Herzen Danke dafür deine Unterstützung. Schreib mir liebend gern, wie dir die Folge gefallen hat. Welche Fragen vielleicht dazu bei dir aufgetaucht sind oder welche Erkenntnisse du für dein eigenes Leben gewinnen konntest. Mail: [email protected] Ich freue mich, wenn du mir auf Instagram folgst: @thinkmindful.de Hier erfährst du mehr über think mindful®:https://thinkmindful.de oder stöbere in meinem Blog: https://thinkmindful.de/blog/ Bleibe immer Up-to-date und verpasse keine neue Folge mehr mit meinem Newsletter: https://thinkmindful.de/newsletter_anmeldung/

Share this episode

Similar Episodes

Food Saved My Life

Mar 19, 2026 ·34m

Eat More Vegetables: The 4 Foods That Beat Ozempic (Naturally)

Feb 18, 2026 ·11m

How to End Heart Disease with Dr. Fuhrman

Feb 11, 2026 ·45m

Revolutionizing Breast Health: QT Imaging, Overdiagnosis, and What to Do Instead

Jan 27, 2026 ·35m

The Dark Side of the Supplement Industry

Nov 12, 2025 ·35m

Electrolytes, Energy, and the Deadly Salt Fix

Oct 17, 2025 ·40m

Similar Podcasts

Eat to Live Jenna Fuhrman, Dr. Fuhrman Our health is our most precious gift and smart nutrition can change your life. Each month, join Dr. Fuhrman and his daughter, Jenna Fuhrman as they discuss important topics in the world of nutrition. Eat to Live will change the way you eat and think about food. The Health Odyssey: Navigating Tomorrow's Medicine Podcast Welcome to 'The Health Odyssey: Navigating Tomorrow's Medicine,' where we embark on an adventurous journey through the ever-evolving world of healthcare. Each episode is like a treasure map, guiding you through the rich tapestry of ancient healing arts mixed with futuristic tech wizardry. We’ll chat about the wild west of health data privacy, the corporate giants reshaping our care, and the mind-bending potential of psychedelics for mental wellness. Think of us as your trusty sidekicks, unraveling the mysteries of modern medicine while keeping it real and relatable. Let’s dive into the stories, the science, and the soul of healthcare, paving the way for a healthier tomorrow. Rich and Weekly Wondery We’re fascinated with the lives of both the famous and the infamous. From the Kardashians and Kendrick to Britney and the Bravo-verse, RICH AND WEEKLY is your dose of the hottest and latest celebrity news. Brooke Siffrinn and Aricia Skidmore-Williams, hosts of the hit series Even the Rich and Even the Royals, spill the tea, dish the dirt, and tell you exactly what they think. New episodes drop every Thursday.Listen to Rich and Weekly on the Wondery App or wherever you get your podcasts. You can listen to all episodes ad-free on Wondery+. Join Wondery+ in the Wondery App, Apple Podcasts or Spotify. Start your free trial by visiting wondery.com/links/rich-and-weekly/ now. Canine Fitness Fanatics Podcast Hannah Johnson Do you think your dog might benefit from a little extra fitness? Maybe you want to tighten those left turns in agility or tighten their box turn in flyball? Or maybe they are a bit clumsy and just need a little more body awareness? Welcome to the Canine Fitness Fanatics podcast! With your host Hannah Johnson join us as we talk dog fitness and other areas of canine health too! Our mission is to help condition dogs to reduce the risk of injury and increase longevity, whether that’s in sporting dogs, working dogs or pet dogs. All dogs can benefit from a little extra fitness!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of think mindful®?

This episode is 28 minutes long.

When was this think mindful® episode published?

This episode was published on February 11, 2024.

What is this episode about?

In dieser Episode teile ich mit dir meine persönlichen Erfahrungen mit Meditation und habe dir 5 Entspannungstechniken mitgebracht, die mir bereits in herausfordernden Situationen meines Lebens geholfen haben. Ab Minute 20:21 findest du eine...

Can I download this think mindful® episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.