026 一位INFP回复杨天真「自我对话15问」

主播宝莉的单口又来啦！本期节目我分享了自己与各类「慢性疾病」共存的故事，并对杨天真在播客中设计的自我对话「15问」进行了逐一回复。害！又是一场与自我和解的对话，希望我们明白，自我关怀的核心不是过度在意自己，而在于接纳脆弱并建立边界✌️🌲在对话中焕新理解，在碰撞中拓展边界。欢迎收听/订阅，各树己见🌲⌛️时间戳：00:00:32 当我第一次发现自己心律失常...00:01:33 上班中途频繁去厕所哭，也没想到该进行压力管理了00:06:11 一些心律失常的危险时刻00:08:26 马拉松训练让我重新「过度」在意身体健康杨天真15问，正式开始……* 你对工作现状满意吗？00:13:25* 工作中最好vs最糟状态是什么样？通常具备哪些条件？00:15:44* 最喜欢vs最讨厌听到别人的评价是什么？00:17:04* 如果是你的敌人，说什么话最能够拿捏你？00:21:31* 最看...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿