#027: Rouw: soms eindigt iets… maar het stopt niet

Rouw gaat niet altijd over iemand verliezen die overleden is…In deze podcastaflevering duik ik in een vaak onbegrepen vorm van rouw:het rouwen om een relatie, persoon of toekomst die nog bestaat, maar niet meer is zoals je hoopte.Veel mensen herkennen dit zonder er woorden voor te hebben.Je blijft hangen in:– een relatie die emotioneel al voorbij is– een ex die nog “aanwezig” voelt– een ouder die er wel is, maar je niet kan geven wat je nodig hebt– een toekomstbeeld dat langzaam uit elkaar valtDit wordt ook wel “ambiguous loss” genoemd: verlies zonder duidelijke afsluiting.In deze aflevering leer je:– wat er psychologisch gebeurt bij dit soort rouw– waarom loslaten zo moeilijk is als er nog hoop is– hoe je stopt met vastzitten in wat had kunnen zijn– en hoe je weer beweging krijgt in jezelfVoor iedereen die worstelt met loslaten, rouw, hechting en oude patronen.—————https://www.denisedehaan.com