#027 - 先延ばしにする - Procrastination -

大人の学びをサポートする二人が、「（やらなければ・やりたいと思っていることを）先延ばしする」ことについて話し合いました。今回は、主に自分たちの体験や想いについて語り合いましたが、学びを支援する側として相手がprocrastinateしてしまってモヤモヤしている時の関わり方の視点、などについても触れています。 先延ばしにする、とは 先延ばしする人の頭の中の話（二人が見たTED Talk “Inside the mind of a master procrastinator - Tim Urban”をもとに） 前倒ししがちなこと vs 先延ばししがちなこと tomo/emi 二人のProcrastination傾向 締切があるものも、ないものも、どっちも先延ばしは起こりうる 特性の違う二つの役割を同時に担っていたときに、先延ばしされやすかったこと 何が自分のinstant gratificationの材料.か、感情のパターンなど、自己認識しておくことの大切さ 先延ばしすることにも価値がある、という意見について思うこと（二人が見たTED Talk “The surprising habits of original thinkers - Adam Grant”をもとに） 何に時間をどれだけかけるか、は、個人差があるもの 学習を支援してくれる人、締切やコミットメントを引き出してくれる人、活用しながら「先延ばしする」ということと、仲良く付き合っていく エピソードで触れたもの、関連情報 TED Talk “Inside the mind of a master procrastinator - Tim Urban” TED Talk “The surprising habits of original thinkers - Adam Grant” TED Talk “How to gain control of your free time - Laura Vanderkam” 関連エピソード #009 - メタ認知力 - metacognition skill - について #019 - リフレクションのリフレクション #008 - 自己効力感 - self efficacy - について #012 - 外からは見えない多様性 #017 - 睡眠について 「#まなびのはなし」について 大人の学びをサポートしている二人が、それぞれ見つけた・考えた、ことを、話したいから話しています。話している二人は「英語教育」「コミュニケーション学」「言語コーチング」に専門性をもつemi （⁠⁠ウェブサイト⁠⁠）と「インストラクショナルデザイン」「リーダーシップ」「キャリア・ライフコーチング」に専門性をもつtomoko （⁠⁠ウェブサイト⁠⁠）。毎週1回配信しています。自己紹介エピソードはこちら：⁠⁠#001 - 自己紹介⁠。文字起こしは⁠LISTENサイト上⁠で見ることができます。