EPISODE · Jan 5, 2025 · 26 MIN
#029: Das Austausch- statt Verzichtprinzip
from LEBEnswert · host Nicky Vodde
Das Wort Verzicht ist bei den meisten von und negativ besetzt. Veränderungen im Leben und Alltag zu integrieren braucht es zwar klare Entscheidungen und auch schonmal eine Zeit der "radikalen Umstellung", aber das schrittweise Vorgehen inklusive des Feierns kleiner Erfolge ist oft langfristiger erfolgreich und zielführend. Probier es einfach mal aus! Viel Spaß dabei!
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