#03 Doula : L’accompagnement doux et holistique qui transforme la maternité avec Camille Bouchoucha

Le rôle des doulas reste encore méconnu, et pourtant, leur accompagnement peut transformer l’expérience de la grossesse, de l’accouchement et du post-partum. 🌿 Dans cet épisode, je reçois Camille, doula passionnée, qui nouséclaire sur ce métier fascinant. Ensemble, nous explorons : 🌀 La différence entre une doula et une sage-femme 🤱 Comment elle soutient les futures mamans à chaque étape 🇫🇷🇨🇭 Les spécificités de l’accompagnement en France et en Suisse 💆‍♀️ Techniques pour gérer le stress et la douleur pendant l’accouchement 💡 Ses conseils pour celles qui hésitent à faire appel à une doula Que tu sois enceinte, en post-partum ou simplement curieuse d’en savoir plus sur cet accompagnement doux et respectueux, cet échange te donnera un éclairage précieux. 🎧 Prends une pause, installe-toi confortablement et plonge dans cette conversation inspirante ! 💡 Au programme: ⏳ Timestamps : 🔹 00:00 | Introduction – Comprendre l’accompagnement des doulas 🔹 01:29 | Le parcours de Camille – Son chemin vers le métier de doula 🔹 04:01 | Le rôle d’une doula – En quoi son accompagnement est unique ? 🔹 08:42 | Un soutien holistique – Accompagner la grossesse avec douceur 🔹 11:51 | Rituels et cérémonies – Célébrer la maternité autrement 🔹 14:52 | Le post-partum – Soutien émotionnel et accompagnement pratique 🔹 18:37 | Doula en France vs Suisse – Quelles différences ? 🔹 22:19 | Sage-femme et doula – Une complémentarité précieuse 🔹 25:00 | Le couple et la doula – Construire une relation de confiance 🔹 26:42 | Préparer l’accouchement – Dédramatiser et se sentir sereine 🔹 32:17 | Gérer la douleur naturellement – Techniques et astuces 🔹 35:24 | Accouchement physiologique – Se préparer avec confiance 🔹 41:40 | Accouchement et médicalisation – Redéfinir la normalité 🔹 44:39 | Passion et vocation – Être doula, une mission de cœur 💛 🔗 Retrouve Camille Bouchoucha : 📌 Sur Instagram : @devousamoi__doula 🌐 Son site web : De Vous à Moi - Doula 🎙️ Son podcast : Au Cœur des Mères (disponible sur toutes les plateformes) 📍Annuaire des doulas de Genève : Trouverma doula 🔗 Retrouve-moi sur Instagram : 📌 Mon compte : @annecarole_w 📌Instagram du podcast : @douceurdemaman.lepodcast 🎧 Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer des prochainsépisodes ! Si cet épisode t’a plu, laisse ⭐⭐⭐⭐⭐ et un avis sur taplateforme d’écoute préférée pour soutenir le podcast 💛