03 有Gap期，在职场就要被判“死刑“？！

两位主播目前都处于“离开职场”的状态，广义上的“Gap”，身边也有不少小伙伴和我们一样，都是工作日不上班的生活其中不少人一直在求职找工作，而且在这两年的求职大环境，找到一个相对薪资不错、业务发展可靠且稳定的工作可谓是难上较难，有此产生诸多焦虑/迷茫当然也有像加哥杨爸这样的斜杠，在Gap期间尝试不一样的生活方式，自我突破走出舒适圈Gap对于我们职场人是一种什么样的存在，我们和Gap如何和平共处呢？收👂指南话题1：gap的真正原因是什么？gap分主动gap和被动gap1）裁员2）休息3）迷茫4）创业独立在这四个原因之外的原因，就是“***”话题2：怎样度过gap才不白gap？1）专注自己1.会有各种声音来问你，面对各种声音每一次回答都是在给自己信心，别被这些信息所摇摆。2.远离社交媒体本质上就是远离焦虑2）多向外交流，跳出原有的圈子3）不要躺平 支棱起来4）明确的规划话题3:   gap期和职场的关系1）gap期求职要面对的“邪恶”问题，如何从容应对？2）拿到offer后，重归职场心理建设：班味又要有了，需要适应从松到紧的状态身体建设：又要重新进入高强度的工作状态，你的身体准备好了么？杨爸：小红书 Imayday资深HR，13年人力资源从业经验。历任上市公司招聘，互联网大厂研发业务hrbp，现投身求职辅导领域，助推职场打工人，励志成为你身边专业、靠谱、温暖的HR朋友。拒绝内耗、开心生活。加哥：小红书 喊声加哥前大厂人，10年大厂商业分析师。经历了美团，滴滴和蔚来，现独立创业进入新赛道，选择在熟悉的领域换一个视角做事情。不局限于当下，更想去做让自己快乐的事情。欢迎合作📮：[email protected]期待下期再见啦～在小宇宙查看该单集文稿