03.自由职业第一课：撕掉职场“假清高”，长出饿不死的真本事

当失去平台光环和稳定月薪后，我们拿什么给自己安全感？裸辞后开启自由职业，获得的不仅是自由的喜悦，还有如影随形的生存焦虑——“想搞钱但拉不下脸怎么办？”，“要不还是回去找个班上吧”，“没人给我发任务，我不知道该干嘛了”……本期节目，我邀请了和我一样从稳定平台“出走”，正在旷野里努力练习生存本事的内在秩序教练——大笛，我们带来了一场关于自由职业初期“搞钱羞耻”的坦白局，聊聊那些转型期最真实的心理卡点。你将会听到：👉 自由职业初探索：家人不支持，自己很摇摆，怎么看清自己内心的真实想法？👉 想搞钱又拉不下脸：为什么有生存压力，也撕不掉职场人的那件“孔乙己长衫”？👉 发朋友圈的心理建设：又怕没人看，又担心别人看了有评价👉 一杯奶茶钱的起步：“配得感”危机，与如何迈出敢收钱的第一步👉 如何长出生存本事：找到专属行动开关，允许自己“带着恐惧上路”如果你也正处在职业倦怠期，或者刚开始尝试副业却迈不出第一步，希望这期的真实经历分享，能给你一点参照和启发。【关键内容时间戳】05:46  从“家猫”到“野猫”：决定离开平台自己尝试谋生的瞬间是什么？07:42 职场人的隐痛：明明是我的孩子，却挂了别人的姓，聊聊“为他人做嫁衣”的内心失衡11:22  最小可行性行动： 迈出第一步，为什么一定要先找那群“认识你”的朋友？12:21  搞钱羞耻： 为什么有那么多自我限制？想赚到奶茶钱就别过脑子，闭着眼睛先发！17:32 心虚综合症：聊聊最容易陷入的“等我准备好”误区20:08 金钱思维转念： 收费不是“乞讨”！为什么说“免费”反而是在给别人制造心理负担？22:39 迷茫的真相：其实每个人都知道自己要做什么，只是被许多“但是”遮住了眼23:57  内耗急救： 别把自己当回事！根本没人会拿放大镜看你26:16  撕掉“孔乙己长衫”： 以前给钱都不做，现在苍蝇肉也想要，愿力是第一推力30:52 找到行动开关：利用“虚荣心”来倒逼行动力，在地铁上看书的故事35:48 清醒着痛苦的觉醒：“我很庆幸有了自我意识，但也绝望于只有自我意识。”37:46 迷茫自救： 心理像一团乱麻的毛线球？别急着全部解开，先试着找到那个唯一的“线头”。40:06 生存的本事： 停止对未选择之路的幻想，真正的勇敢是允许自己“带着恐惧行动”42:07 良心劝退： 并不是所有人都适合当野猫！选择要贴合自己的需求，别“没苦硬吃”43:14 终极心态： 人生无忧，自洽而已【🎙本期主播】：犇犇（微信：lxt0309） 高敏但不内耗的INFP | 专注优势的松弛关系教练香港中文大学硕士毕业 | 香港保诚保险代理人有一段17年稳定亲密关系经营，也是一个6岁孩子的妈妈。亲历在长期关系中亲历从内耗到自洽的蜕变，希望能支持更多人在关系中，看见自己的优势，做舒服的自己。【🎙本期嘉宾】：大笛内在秩序教练 | 8年游戏力育儿实践心理咨询师 | 优势教练将游戏智慧融入成人成长 | 陪伴100+伙伴重拾活力，重建内心秩序，自我和解【💌联系主播】如果你在转型期遇到一些内在的迷茫，不知道如何在焦虑中找到自己的节奏，或者想探索自己的天赋优势，找到更适合自己的轻松模式，欢迎添加犇犇的VX：lxt0309（备注：听友），我会赠送你一份见面礼，还可以解锁一次价值499元的咨询哦~公众号：犇犇的优势后花园小红书：犇犇Cathy感谢你的收听呀~欢迎评论区聊聊你的感受！在小宇宙查看该单集文稿