#031 - Aus Panik wird Power - Wie du mit Panikattacken umgehen kannst | Intw. mit Basti 17 J

Hattest du schon mal eine Panikattacke? Oder hast du schon mal eine miterlebt? Dies ist eine besondere Folge, in der Basti, 17 Jahre aus eigener Erfahrung berichtet. Wenn ich die Folge in drei Worten beschreiben müsste: STARK. EMPOWERND. HERZENSEMPFEHLENSWERT. Wenn dich das Thema betrifft, dann sprich bitte mit einer Bezugsperson und hol dir Hilfe. Diese Folge hat keinen Anspruch auf Psychotherapie-Ersatz. Aber es ist eine Folge mit Anspruch darauf, aufzuklären und Mut zu machen. Wir sprechen über die Ursachen und die Lösung, die Basti für sich gefunden hat. Und er berichtet von seinen Erfahrungen. Connecte dich mit Basti über IG: bamo1212 Feedback/Fragen: [email protected] #mutzurpanik #panikattacken #stehzudir #unterstützeandere #miteinander #schule #psychotherapie #schuleneudenken #instalehrerzimmer