032 バーンアウトしました。人生しんどいですよね。

参考URL  「燃え尽き症候群の症状とは？回復方法や予防を目指した職場作りを紹介」  https://survey.lafool.jp/mindfulness/column/0099.html    Take Back Your Power　 ５期生Waitlistはこちら！！！ 7月以降開始予定です。 詳細・エントリー開始＋最新情報を受け取るために下記リンクにて  メールの登録してくださいね💕会えるのを楽しみにしています！   https://view.flodesk.com/pages/6279a2b846c9ddac8218a0d7     【コンテンツ】  ・バーンアウトとは  ・ありすの実体験  ・今回気づいたこと  ・どのように対応したか     --------------------------------------------------------------   感想、リクエスト等、受け付けています❤︎⇨　 https://arishasegawa.com/contact   Be your bff Podcastもインスタストーリーでタグづけて  感想教えてね❤︎　愛をみんなに広めよう！    🧡Follow me //    - instagram:　@be_your_bff_    - website:https://arishasegawa.com    - Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCR1AX5oqUskjfyTKRLC1yHg    - Self love FB community: https://www.facebook.com/groups/beyourbff  Hope you enjoy the episode!  Love,   Aris Hasegawa