032 - Urban in Jasmina Praprotnik

Najbolj prepoznaven tekaški trener v Sloveniji in avtorica kar dveh tekaških uspešnic - pridružita se mi vedno nasmejana in gibalno navdahnjena "Beatlesa slovenske tekaške scene" Urban in Jasmina Praprotnik💥💪💯   ========================================­=====   Veselje do gibanja je veselje do življenja. 🏃‍♀️🏃   ========================================­=====   Skupaj smo tekli skozi koronski čas in tudi v omejitvah iskali nove priložnosti. Obujali smo spomine na čas, ko sta Urban in Jasmina začela združevat svoje tekaške poti in zasnovala Urbane tekače. Pa o gibalni vzgoji otrok, pomembnosti tehnike teka in radostih in privilegijih, ki jih gibanje v Sloveniji ponuja. Jasmina spregovori, kdaj je spoznala obe ženski tekaški ikoni Heleno in Kazimiro in zakaj je njuni življenjski zgodbi enostavno morala literarizirati. Razbijamo mite teka v nosečnosti in tudi po njej ter se vprašujemo, kako mlada dekleta (in fante) spet navdušiti za gibanje in tek.  Vas zanima, kakšna tekaška in pohodniška popotovanja planirajo Urbani tekači letos?    Obvezno prisluhnite, uživali boste!   🏃‍♀️🏃   #zagretzatek #urbanitekaci #urban&jasmina  ========================================­=====   💪NAROČITE SE NA KANAL💪 🏃‍♂️VŠEČKAJTE, DELITE 🏃‍♂️ 🙏DONIRAJTE NA https://www.paypal.com/paypalme/zagretzatek🙏  😘HVALA, NAJBOLJŠI STE!😘   ========================================­=====   Avdio linki: iTunes: http://bit.ly/iTunes_ZZT Spotify: http://bit.ly/Spotify_ZZT Google podcasts : http://bit.ly/googlePodcast_ZZT Anchor: https://anchor.fm/zagret-za-tek/ Urban Praprotnik: https://www.facebook.com/urban.praprotnik.35 IG: https://www.instagram.com/urbanpraprotnik/  Jasmina Praprotnik: https://www.facebook.com/jasmina.kozina IG: https://www.instagram.com/kozinapraprotnik/ Urbani tekači: https://www.urbanitekaci.com/ Ostale reference in linki v opisu epizode na YT: https://www.youtube.com/watch?v=c14OAXlwwNU