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EPISODE · Mar 25, 2024 · 34 MIN

#033: 6 Fitness Mythen entlarvt - Teil 2

from Der Markus Schmalz Podcast · host Markus Schmalz

Lässt sich Fett in Muskulatur umwandeln? Bzw. sind diese Prozesse gleichzeitig möglich? Kann sich dein Körper wirklich an wenig Schlaf gewöhnen? Und wann ist eigentlich der beste Zeitpunkt, um dich und deine Gesundheit zu priorisieren? 3 spannende Fragen, über die man immer wieder stolpert. Genau darüber gehts in der heutigen Podcast Folge, viel Spaß damit :) _______________________________________________ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/markus_schmalz/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Interesse am Coaching? Hier entlang: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://markusschmalz.de/surveybogen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://markusschmalz.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Das sagen meine Kunden über mich: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://de.trustpilot.com/review/diefitnesswerkstatt.de?utm_medium=trustbox&utm_source=MicroReviewCount⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Lässt sich Fett in Muskulatur umwandeln? Bzw. sind diese Prozesse gleichzeitig möglich? Kann sich dein Körper wirklich an wenig Schlaf gewöhnen? Und wann ist eigentlich der beste Zeitpunkt, um dich und deine Gesundheit zu priorisieren? 3 spannende Fragen, über die man immer wieder stolpert. Genau darüber gehts in der heutigen Podcast Folge, viel Spaß damit :) _______________________________________________ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/markus_schmalz/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Interesse am Coaching? Hier entlang: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://markusschmalz.de/surveybogen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://markusschmalz.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Das sagen meine Kunden über mich: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://de.trustpilot.com/review/diefitnesswerkstatt.de?utm_medium=trustbox&utm_source=MicroReviewCount⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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This episode is 34 minutes long.

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This episode was published on March 25, 2024.

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