#033 - Abandonando el piloto automatico
from Tu Kaizen - Reimagina tu vida Hosted by Vanessa Elias
La practica del Mindfulness puede cambiar nuestra vida, mejorar nuestra atención, nuestra memoria, nuestras relaciones…pero sobre todo, puede ayudarnos a vivir nuestra vida plenamente. Espero vuestros comentarios en tukaizen.com donde encontraréis más artículos sobre psicología y crecimiento personal además de otros medios para contactar conmigo. Episodio relacionado: Acéptalo y comprométete Links relacionados: Headspace
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