EPISODE · Oct 24, 2022 · 45 MIN

#034 Ernährung & Zyklus - Teil 4: Lutealphase

from UNSTOPPABLE | Online-Business-Podcast für Ernährungscoaches & Gesundheitsexpertinnen · host Dr. Regina Ahrens

Die Lutealphase ist bei vielen Frauen berühmt-berüchtigt für PMS, Akne und für das Gefühl, dass es einfach richtig ätzend ist, eine Frau zu sein! Kommt Dir bekannt vor? Dann lass Dir sagen: Mir ging es früher auch so. Seitdem ich mich zyklusbewusst ernähre, hat sich das total verändert. 

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#034 Ernährung & Zyklus - Teil 4: Lutealphase

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