036: Bien s'entraîner à la course à pied | Charles Castonguay

from Podcast Santé Sport · host Félix Tremblay

Le 36e épisode du Podcast Santé Sport met en vedette Charles Castonguay : kinésiologue, entraîneur, athlète de course à pied et co-fondateur du Crew Run Club. Ensemble, on explore son parcours professionnel, comment structurer l’entraînement durant la hors-saison en course à pied, et notre passion commune pour le ski de fond.Un épisode rempli de conseils pratiques pour tous les coureurs qui veulent progresser tout au long de l’année!🎧 Disponible aussi sur Youtube : https://youtu.be/uCPOj20gP-Y

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 11, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

036: Bien s'entraîner à la course à pied | Charles Castonguay

0:00 2:00:33

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Podcast Santé Sport?

This episode is 2 hours and 0 minutes long.

When was this Podcast Santé Sport episode published?

This episode was published on December 11, 2025.

Can I download this Podcast Santé Sport episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!