037 | Ängste, Süchte & Depressionen: Was du wirklich tun kannst

In dieser Folge spreche ich über Depressionen, Ängste, Zwänge und Süchte und darüber, was psychische Symptome dir eigentlich sagen möchten. Warum entstehen diese Belastungen? Was hat das mit deiner Kindheit, verdrängten Gefühlen und deinem inneren Kind zu tun? Und wie kannst du beginnen, die Ursachen hinter deinen Symptomen wirklich zu verstehen? Ich nehme dich mit in den „Diagnose-Dschungel“ und erkläre psychische Beschwerden auf eine verständliche, tiefgehende und gleichzeitig sehr menschliche Weise. Diese Folge kann dir helfen, dich selbst besser zu verstehen, Zusammenhänge zu erkennen und neue Hoffnung zu finden, wenn du dich innerlich schon länger erschöpft, überfordert oder belastet fühlst. Wenn du tiefer einsteigen möchtest: 👉🏼 Buch dir direkt einen Termin in meinem Kalender: https://t1p.de/zkx9f • Kontakt per E-Mail: [email protected] • Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/hayriye__can_/ • Bei Interesse am Gruppencoaching oder 1:1 Sessions: https://tally.so/r/wkxK5o 📍 "Mindshift" - dein Ort für persönliche Weiterentwicklung in Berlin: https://mindshift.berlin/