037// Gesunde Performance: Mit Olympionikin Veronika Mayerhofer über echte Leistung

Veronika Mayerhofer war Olympionikin und eine der besten Langläuferinnen der Welt und trotzdem konnte sie im entscheidenden Moment oft nicht das zeigen, was längst in ihr gesteckt hat. Genau darüber sprechen wir in dieser Folge.Heute arbeitet sie als Sportpsychologin und Psychotherapeutin mit Spitzensportlern und begleitet sie dabei, ihre Leistung wirklich abrufen zu können. Im Gespräch wird schnell klar, warum harte Arbeit allein oft nicht reicht und weshalb genau dieser Ansatz viele eher blockiert als voranbringt.Veronika erzählt, was sich bei ihr verändert hat, als plötzlich Leichtigkeit, Körpergefühl und ein anderer Umgang mit sich selbst dazugekommen sind. Und warum genau darin oft der Unterschied liegt, wenn es darauf ankommt.Mehr von Veronika:Website: www.veronika-mayerhofer.comInstagram: @veronikamayerhoferMehr von mir:Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠breaktheice_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.alexander-jung.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠breaktheice_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠produziert von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcastly⁠⁠⁠⁠