038 | Jasmine Paquin: la dépendance à l'exercice physique et la perte du cycle menstruel (aménorrhée hypothalamique)

Jasmine Paquin est kinésiologue/doctorante et accro à la caféine, aux montagnes et à la course à pied. Elle aide les gens à se réaliser par le mouvement du corps intuitif. Elle est nouvellement co-fondatrice de la compagnie @tonrythme!  Jasmine a été une cliente en coaching de groupe et son histoire m'a énormément touchée: elle a vécu la dépendance à l'exercice physique et a souffert d'aménorrhée hypothalamique. Elle nous parle de son histoire avec vulnérabilité et authenticité, en amenant des faits scientifiques intéressants qui nous ouvrent les yeux sur cette réalité qui est encore trop présent chez les femmes et athlètes féminines. Suis Jasmine sur: Instagram: @jasmine.en.kin _ Obtiens 2 mois gratuits & illimités de formations en ligne sur SKILLSHARE: https://skillshare.eqcm.net/valbenoit _ Suis Valérie ou travaille avec elle en coaching VIP: Remplis l'application pour travailler en coaching avec moi: clique ici! Instagram: @valbenoit   Communauté Facebook  Page Facebook Le Blogue _ Musique d'introduction par: Arc North - Catch Me When I Fall (Instrumental Edit)