038: Resilienz - das psychische Immunsystem des Menschen

NEU: Mein Videokurs zur Selbsthypnose mit ausführlicher Anleitung und konkreten, sofort anwendbaren Methoden: jetzt hier kostenlos bestellen Die Resilienzforschung zeigt ganz deutlich, was wir in uns an mentaler Kraft aktivieren sollten, um gesund auch durch schwierige Situationen zu kommen. Niemand hat gesagt, dass es immer einfach ist, aber: es lohnt sich! Die sieben Säulen der Resilienz Säule: Optimismus Säule: Akzeptanz. Säule: Lösungsorientierung Säule: Netzwerke aufbauen Säule: Opferrolle verlassen Säule: Verantwortung übernehmen Säule: Zukunftsplanung   Bist du an dem Grundkurs in Berlin interessiert?  Buche deinen kostenlosen 30-minütigen Beratungstermin unter https://calendly.com/kellerkathrin/30min?month=2021-06    oder siehe dich um unter  https://hypnotherapie-akademie.de https://www.kathrin-keller.com    Besuche mich auf Instagram: kathrin_keller_hypnosetherapie  auf Facebook: Kathrin Keller - Hypnoseausbildung und Coaching  und aufYoutube:https://www.youtube.com/channel/UCLcgRoujzcw-y5smWoQZ43g