#039 Stark trotz Endometriose - Interview mit Carina

"Meine Regelschmerzen sind schlimmer als Geburtsschmerzen." Als ich diesen Satz vor ein paar Jahren zum ersten Mal von einer Freundin hörte, schien mir das reichlich übertrieben. Ich konnte mir einfach nicht vorstellen, dass irgendetwas überhaupt nur annährend so schmerzhaft sein kann wie eine Geburt.Heute weiß ich: Für viele Endometriose-Betroffene ist das die Realität. Sie leiden jeden Monat so sehr während ihrer Menstruation, dass sie nicht oder nur mit starken Schmerzmitteln arbeiten gehen und ihren Alltag bewältigen können. Genauso ging es Carina viele Jahre lang. Ihre Schmerzen waren "so stark als würde mir jemand ein Messer in den Bauch rammen". Erst durch Zufall kam es dann zu der Diagnose Endometriose.Nach einem langen Leidensweg weiß Carina heute, wie sie ihre Symptome in Schach halten kann: mit gezielter Stress-Prävention und einer zyklusbewussten Lebensweise. In dieser Folge spreche ich mit Carina darüber,-> was Endometriose ist und mit welchen Symptomen die Erkrankung einhergeht; -> welchen Einfluss hormonelle Verhütungsmethoden wie die Pille auf Endometriose haben können;-> was Du selbst tun kannst, damit es Dir trotz Endometriose gut geht;-> wie wichtig es ist, den ersten Schritt zu gehen (und wie dieser aussehen kann).Folge Carina auf Instagram @femworklife oder schau auf ihrer Homepage nach, wenn Du mehr über die Themen Endometriose und Stressmanagement wissen möchtest: www.femworklife.de ⭐ Abonniere gerne meinen Podcast, um die kommenden Folgen nicht zu verpassen!! ⭐Du wünscht Dir ein Leben voller Energie, innerer Ruhe und Gelassenheit? Du möchtest Deine Nebennieren und Dein hormonelles Gleichgewicht stärken und endlich zurück zu Dir kommen? All' das kannst Du haben! Trag' Dich jetzt direkt in die Warteliste für meinen Online-Kurs MamaEnergie ein und starte 2023 in ein Leben voller Energie!!-> https://reginaahrens.lpages.co/mamaenergie-warteliste/Du möchtest testen, wie es Deinen Nebennieren (der Stresszentrale Deines Körpers) geht? Lade Dir den Nebennieren-Test für 0 € herunter und erhalte sofort umsetzbare Tipps für mehr Energie im Mama-Alltag!-> https://reginaahrens.lpages.co/test/Du interessierst Dich für das Thema zyklusorientierte Ernährung? Dann hol' dir meinen Mini-Energie-Kurs für 0 €!-> https://reginaahrens.lpages.co/mini-kurs/Folge mir auf Instagram für mehr "Rezepte" gegen Stress-> https://instagram.com/reginaahrensde