04 מוח & שעמום: על רגעים מתים ומוח יצירתי משעמום | ד"ר גדי און & אנג'י מרגריט

שעמום: בואו נשתעמם רגע…תמיד אמרו לנו ששעמום זה בזבוז זמן, אנחנו חיים בניסיון לברוח ממנו, אנחנו מפחדים ממנו והאמת… שאין לנו מושג מה הוא בכלל. הוא כמו השד המפחיד, האימתני, המטריד והמשעמם של הקיום שלנו.אבל מה אם הוא בעצם הכוח הגדול ביותר שלנו?בפרק הזה נגלה את העולם המופלא של שעמום ושאר הירקות שהוא מביא איתו. נבין מה המקור של שעמום, ממה הוא נובע, מה אנחנו יכולים לעשות איתו - ומה לעולם לא היינו מנחשים לגביו…"הדרך ליצירתיות רצופה בשעמום טוב": פרק מיוחד על הקוף הקיומי על הגב של כולנו 🐒😮‍💨על מה נדבר?מה זה בכלל שעמום? ואיך הוא משפיע עלינו ביולוגית/פסיכולוגית?למה אנחנו כל כך מפחדים להשתעמם? הפסיכולוגיה שמאחוריהאם שעמום יכול להפוך ל"תרופה" לסטרס או דווקא להחמיר אותו?"רשת ברירת המחדל" (DMN)שעמום, מדיטציה וחלומות בהקיץ – מה ביניהם?שיפור למידה, קליטת מידע, זיכרון... ושעמוםהפעם מתארחים אצלנו ד"ר גדי און, פסיכולוג מוכר שחוקר את תופעת השעמום וההשפעה שלה על המוח שלנו, ואנג'י מרגריט, מומחית למחקר פעילות מוחית אשר חוקרת עם גדי את תופעת השעמום. איתם נכנס עמוק לתוך התופעה וההשפעה שלה על היומיום שלנו, מה אפשר לעשות איתה וממה עדיף להימנע.תודות משעממות (NOT):ד"ר גדי און המשובח והמענייןאנג'י מרגריט הנהדרת והמקצועיתיוני ברו & תאיר עמרצוות גרעין בריינסטורם של האוניברסיטה הפתוחהעמותת BrainstormILאסף ראב מאולפני האוניברסיטה הפתוחהולכם המאזינים הנפלאים שלנו!אהבתם? עקבו אחרינו ב-"Brainstorm OpenU" בפייסבוק ובאינסטגרם.----------------------------------------------------האתר של גדי: https://gadion.netאינסטגרם של גדי: https://www.instagram.com/gadi.onפייסבוק של גדי: https://www.facebook.com/gadi.on.5טוויטר של גדי: https://twitter.com/bored_Israel