#04. "Почему Я Не Справляюсь С Питанием?" – И При Чем Здесь Отношения С Едой

«Отношения с едой» – термин на слуху, но что за ним стоит?В этом выпуске объясняю простыми словами: что это такое, почему тело умеет регулировать питание само и что мешает этому работать. И откуда берется ощущение «я не справляюсь с питанием».Особенно актуально, если вы тренируетесь и еда занимает слишком много места в голове.Заявка на коучинг: https://forms.gle/sr9bpt1rRBuqTRpg8Мои услуги: https://annacoaching.carrd.co/Мои соцсети: https://www.instagram.com/annapetuhhova