#04: Prokrastination
from Gedankenknoten Hosted by Birte Drescher
Prokrastination ist das extreme Aufschieben von unangenehmen Aufgaben. Dieses Phänomen kann für sich alleine stehen oder Symptom einer psychischen Erkrankung, wie etwa Depression, Angststörung oder ADHS sein. Zumindest in abgeschwächter Form hat sicher jeder schonmal seine Erfahrungen mit dem Aufschieben gemacht. Deswegen schauen wir uns das in dieser Folge mal näher an und es gibt natürlich Tipps, wie man das Aufschieben überwinden kann. 📢 Folge nicht verpassen? Dann abonnier den Podcast & lass eine Bewertung da – damit wir gemeinsam die kleinen und großen Gedankenknoten lösen! 🧠🎙 👣Folge mir auf Instagram: @gedankenknoten_podcast 📧Für Kooperationsanfragen, Feedback und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an: [email protected]. 🌱Unterstütze mich mit einer Spende: paypal.me/gedankenknoten 🦋Host: Birte Drescher Partner dieser Episode: ☀️ Sonnenstrom aus Raesfeld – nachhaltige Energie aus deiner Region. Mehr unter www.mit-sonne-leben.de
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