#043: Waarom je soms niet weet wie je bent

Veel mensen zeggen: “Ik weet niet meer wie ik ben.”Maar wat als dat niet het echte probleem is?Wat als je jezelf niet kwijt bent geraakt, maar jezelf jarenlang hebt verlaten?In deze aflevering duik ik in een onderwerp dat ik dagelijks terugzie in mijn praktijk. Over aanpassen. Pleasen. Sterk zijn. Alles alleen doen. Over hoe je als kind soms leert dat verbinding belangrijker is dan authenticiteit. En wat er gebeurt als je dat patroon meeneemt naar je volwassen leven.We hebben het over complex trauma, zelfverlies, identiteit en waarom zoveel slimme, zelfbewuste mensen nog steeds moeite hebben om te voelen wat ze eigenlijk willen, nodig hebben of voelen.Geen snelle oplossingen. Wel een eerlijke blik op hoe je jezelf langzaam kunt kwijtraken. En misschien ook weer terug kunt vinden.—————https://www.denisedehaan.com