#045 O fasciích s Davidem Hofmanem

Jak může fyzioterapie pomoci s akutními i chronickými bolestmi a proč je důležité zaměřit se na fascie? V tomto podcastu si povídám s Davidem Hofmanem, fyzioterapeutem na volné noze, který se stará také o vrcholové sportovce. Probereme, jak o fascie správně pečovat a jak mohou pomoci nejen s problémy pohybového aparátu, ale i s migrénami a ženskými potížemi, včetně praktických doporučení. V rozhovoru se dozvíte: (4:06) – Proč fyzioterapie přes fascie? (8:49) – Od nadšení z fascií ke kurzům (12:58) – Přístup medicíny k fasciím (22:02) – Potíže a jejich řešení (30:08) – Chybějící empatie (35:04) – Doporučené sporty (46:06) – Balanční pomůcky (56:37) – Osobní přístup ke stravování (58:29) – Jídelníček jednoho běžného dne (1:03:22) – Suplementace (1:03:55) – Inspirace (knihy, lidé, média) (1:10:00) – Doporučení pro každého (1:11:01) – Doporučení pro fyzioterapeuty (1:13:40) – Doporučení pro ministra zdravotnictví