#048: Voller Energie in den neuen Tag - LEBEnswert

What this episode covers

Eine kurze knackige Folge um Dich in deinen neuen Tag zu begleiten. Jeden morgen bekommst du 24 neue Stunden geschenkt. Mit dieser kurzen Übung und 10 bewussten Atemzügen erlernst du ein 1 Minütiges Ritual, um mit mehr Energie in den neuen Tag zu starten. Lasse mich dich eine Woche lang jeden Morgen hiermit begleiten - ich bin mir sehr sicher, danach wirst du die Übung lieben und auch ohne meine Unterstützung weiter umsetzen. Feiere jeden Tag wie ein neues kleines Leben - denn wir haben nur dieses eine - aber gaaaanz viele neue Tage!

Share this episode

Similar Episodes

16. Montags-Inspiration: "Mut beginnt im Kopf" mit Silvia Stahlberg

Jun 22, 2026 ·4m

15. Montags-Inspiration: "Was ist Intuition" mit Ingo Schlüter

Jun 15, 2026 ·5m

Künstliche Intelligenz: Wer braucht den Menschen noch?

Jun 9, 2026 ·77m

14. Montags-Inspiration: "Morgens unterwegs" mit Marion Wersing

Jun 8, 2026 ·7m

Zu laut und zu viel: Wie gefährlich ist Lärm und wie können wir uns schützen?

Jun 2, 2026 ·19m

13. Montags-Inspiration: "Selbstfürsorge neu gelebt" mit Tamara Naulin

Jun 1, 2026

Similar Podcasts

Der Minimalist und der Banker Patrick Menne & Pascal Erb Zwei Welten prallen aufeinander. Der Minimalist und der Banker, zwei Freunde, die sich 10 Jahre nicht mehr gesehen haben, die aber eine Fragestellung vereint: Wie kann ich mein Leben lebenswert gestalten und ist der Minimalismus ein Lifestyle, der mir dabei helfen kann? Während Pascal sein Leben schon komplett umgekrempelt hat, fürchtet Patrick noch den Umbruch. Begleitet die beiden auf der Reise zu ihrem individuellen Glück. Grün in der Stadt Bernhard von Ehren Ob immer neue Hitzerekorde in der Betonwüste, extreme Dürre oder extreme Niederschläge - der Klimawandel macht auch vor unseren Städten nicht halt, Extremwetterphänomene kommen immer häufiger vor. Was muss sich ändern, damit das Leben in unseren Ballungsräumen lebenswert bleibt? Welche Bedeutung haben Bäume und Grünanlagen für die Lebensqualität der Bewohner einer Stadt? Wie sieht die klimaresiliente Stadt der Zukunft aus? Fragen, auf die der Hamburger Bernhard von Ehren in diesem Podcast Antworten sucht. Bernhard von Ehren führt die Hamburger Traditionsbaumschule Lorenz von Ehren in der fünften Generation. Die Baumschule kultiviert auf 600 Hektar ca. 400.000 Gehölze und ist spezialisiert auf Pflanzen für den urbanen Raum. Sie begrünt Städte, Flughäfen, Gewerbegebiete und Wohngebiete mit Pflanzen, die den klimatischen Herausforderungen gewachsen sind und beliefert Kunden in ganz Europa.https://www.lve-baumschule.de Weltentauchen Regina Fürst & Benjamin Lenz Wie wäre es wohl, sich in den spannendsten, jemals von kreativen Köpfen erschaffenen Universen und Erzählungen wiederzufinden? Wäre das so lebenswert wie spannend oder ist der Nine To Five Job vielleicht doch das Wahre!? In "Weltentauchen" nehmen wir euch mit auf eine Reise quer durch die Popkultur von Film, TV, Literatur, Comics & Co und lassen diese "Welten" gegen unser bescheiden irdisches Treiben spaß-philosophisch in den Vergleich treten. FWRDTHINKERS The 48forward Studios Wir alle stehen vor der Herausforderung, eine Zukunft zu gestalten, die für uns und die Generationen nach uns nicht nur lebenswert, sondern auch nachhaltig und erstrebenswert ist. Eine wahrhaft epochale Aufgabe, die uns alle etwas angeht. Welche Themen sind jetzt wirklich wichtig? Wie kommen wir voran und wo hakt es noch immer? Wer sind eigentlich die Köpfe, die vorantreiben, was für uns alle jetzt so wichtig ist? FWRDTHINKERS geht genau diesen Fragen auf den Grund - im Gespräch mit Experten, die uns die interessantesten, wichtigsten Trends, Entwicklungen und Auswirkungen erklären können. Entdecke die Zukunft mit uns!Mehr Podcasts und Inhalte gibt es unter:https://48forward.com Produktion: The 48forward Studios (https://48forward-studios.com)

Frequently Asked Questions

How long is this episode of LEBEnswert?

This episode is 7 minutes long.

When was this LEBEnswert episode published?

This episode was published on May 25, 2025.

What is this episode about?

Eine kurze knackige Folge um Dich in deinen neuen Tag zu begleiten. Jeden morgen bekommst du 24 neue Stunden geschenkt. Mit dieser kurzen Übung und 10 bewussten Atemzügen erlernst du ein 1 Minütiges Ritual, um mit mehr Energie in den neuen Tag zu...

Can I download this LEBEnswert episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.