048 自分を受け入れるってこれだった！

今日、英語のスピーチクラブ、トーストマスターズで起こったこと。 ⁡ 英語でスピーチも苦手だけど、もっと苦手なのが、英語で誰かのスピーチを批評する役目。 ⁡ 苦手を克服するために、その役目にサインアップしたけど、結果は、自分でもイヤになるほどダメだった。 ⁡ イヤなことは、早く忘れたいと思っていたけど、それをOKにすることが、自分を受けいることだと気づいた私。 ⁡ 頭でわかっていても、実際にやるってむずかしいことがたくさんあるよね。 ⁡ まさに、それだった。 ⁡ 自分を受け入れるために私がしたことをシャアしています。 ⁡ 私も、いろいろ実践中なんです😂 ⁡ ＊＊お知らせ＊＊ 無料ワークショップ 「軽やかに生きるシリーズ：セルフイメージ」 🇺🇸米西海岸　5/26金　８pm 🇯🇵日本　　　5/27土　12pm お申し込みはこちらのリンクから https://docs.google.com/forms/d/1zCb5RzIG08QhWH8BOwRetTp2K246wQBJTUZQdWidjsA/edit Instagram: https://www.instagram.com/empowermentcoachyumi/ Facebook: https://www.facebook.com/yumi.losangeles.1 Email: [email protected]