#05 - 3 Lebenseinstellungen, die dir dabei helfen, glücklicher und entspannter zu sein!

In dieser Folge von Joyful Life geht es um die erste von drei Lebenseinstellungen, die dir dabei helfen, kann, glücklicher und entspannter zu sein. Mir hilft sie immer wieder dabei, wenn ich mich über Dinge ärgere, die im Moment nicht so laufen wie ich es gerne hätte. Sie hilft mir wieder gelassener zu werden und mit mehr Leichtigkeit den Dingen des Alltags zu begegnen. Wie wir die Welt wahrnehmen, ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Wir definieren unsere Sichtweisen u.a. über bisherige Erlebnisse und Erfahrungen Gelerntes Konzepte und Bewertungen die wir über die Jahre in unserem Leben gesammelt haben. Unsere Einstellungen sind dabei nicht endgültig. Wir können sie jederzeit überdenken und neu wählen. Allein in dem Wort Einstellung wird dies deutlich. Wir können unsere Lebenseinstellungen selbst ein-stellen. Was wir uns immer wieder einmal fragen können ist: Sind mir meine Sichtweisen oder auch Lebenseinstellungen in meinem Leben dienlich? Geht es mir gut mit ihnen oder ist vielleicht sogar das Gegenteil der Fall? Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge von Joyful Life. Von Herzen alles Liebe Deine Geli PS: Wenn dir diese Episode von meinem Podcast gefallen hat, würde ich mich sehr freuen, wenn du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung hinterlässt. Ich danke dir :) Meine Webseite:  www.gelidebes.com Instagram: https://www.instagram.com/geli.debes/   After Work Club: Hier kannst du dich anmelden. https://gelidebes.com/after-work-club/ Buch Walk Your Dreams: https://www.amazon.de/Walk-Your-Dreams-Glaube-Wegweiser/dp/3755712555/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=HXEEVOXOH5OM&keywords=buch+walk+your+dreams+angelika+debes&qid=1697636259&sprefix=buch+walk+your+dreams+angelika+debe%2Caps%2C93&sr=8-1