05 yetersizlik duygusu

Passiflora podcast'in 5. bölümünde hoşlanmadığımız duygulardan yetersizlik ile tanışıyoruz. Gerçekten yetersiz, beceriksiz ya da yeteneksiz misiniz yoksa bütün bunlar zamanla hissiyata dönüşmüş inançlarınız mı, yetersizlik duygusunun sebepleri, çözüm yolları, imposter sendromu konuşuyoruz. Ya bi de bi ara Rihanna'dan bahsettim :)  Yeni bölümleri, psikoloji & iyi yaşam içeriklerini @passiflorapodcast @uzmpskdangizemkolcak instagram hesaplarımdan ve dinlemekte olduğunuz bu platformdan takip edebilir, dilediğinizde benimle iletişime geçebilirsiniz. Sevdiklerinizle de paylaşmayı unutmayın lütfen. Sevgiyle..  Uzm.Psk.Dan.Gizem Kolçak