052 和你聊聊天｜新的一岁，有意识的生活才刚刚开始

本期节目是我的单口，也是我总结这一年的一些感受。在录制的过程中，就感慨「醒着生活」有多可贵。希望本期节目可以给予你「心的启发」，时听时新。主播：@DL诺尔公众号：「DL的小世界」同步更新主要内容：从无意识到有意识生活的过程：感觉被生活推着走---都是你的错---承担自己的责任心理咨询的礼物：客观的看见自己书籍推荐JT叔叔 《庄子基本功》萨提亚《心的面貌》插曲：Jason Mraz -- life is wonderful奈格丝����� ｜ 香氛体乳「身体乳 ，护手霜，颈霜三合一」这是第一次我们将冥想和身体乳‍结合在一起，希望助‍帮你逐步缓解虑‍焦，放松身体和心灵。我们的冥‍想课程是由我录制，将以音频的方式陪伴用‍使‍你体乳，7次一周期，每段频‍音会带着你按放‍摩松身体的不同部位。【购买方式】：关注公众号【奈格丝】点下左角刻即购买在每购买一套奈格丝Seher香氛体乳后，我们将在30天内以你的名义，向一位在‍正经历“月经贫困女‍的性赠送一包卫生巾。赠‍送结果，我们将在公众号【奈格丝】公示。