053 有毒語言傷害溝通互動 立志成為諮商師發揮影響力

🎙️《大學生不想學？從教室到職場的真心話大冒險》 來賓：林羽甄（世新大學社會心理學系，大三） 主持人：全威 訪談日期：2025年9月22日 全威：羽甄，先跟大家介紹一下你自己吧。 羽甄：大家好，我是林羽甄，目前就讀世新大學社會心理學系，大三生。 全威：為什麼會選擇社心系呢？ 羽甄：因為我的目標是成為諮商心理師。小時候看到很多父母和小孩的互動充滿攻擊性語言，朋友甚至因此害怕父母。我覺得這是「有毒的互動」，讓我希望能用專業幫助他人。而且我自己在國高中也曾受到輔導老師幫助，影響很大。 全威：能分享一個讓你印象深刻的例子嗎？ 羽甄：小學時，有次補習結束，朋友的媽媽找不到我們，一見到就大罵「豬頭、爛人」。雖然她是擔心，但方式卻傷人，這讓我深刻體會到負面語言的力量。 全威：那大學生活呢？ 羽甄：大一參加攝影社，拓展人脈、學習實務技巧。大二則當了系學會會長，一方面希望履歷上有經驗，更重要的是磨練溝通與領導。過程中雖然和幹部有摩擦，但也學會傾聽、合作，還重新認識了一些原本不熟的同學。現在也開始打工，在物理治療所和諮商中心當櫃台，近距離觀察專業現場。 全威：你同時還輔系口語傳播？ 羽甄：對，因為我很重視「溝通」。我修了演講學、社群媒體、邏輯與批判思考等課程，希望強化自己的表達能力。 全威：你在課堂上是個認真的學生嗎？ 羽甄：如果「認真」指的是兩小時全程專注，那我不是。但我對作業和考試很在意。我喜歡觀察老師怎麼上課，學習他們的語言表達和肢體手勢，再用在自己的報告裡。 全威：那有沒有特別欣賞或不喜歡的上課方式？ 羽甄：欣賞的老師會加入自身經驗，這比課本知識更有啟發。不喜歡的就是照本宣科、聲音單調的授課方式。 全威：你怎麼看 AI 在學習中的角色？ 羽甄：AI對我來說是輔助工具。像在「諮商技巧」課，我用它幫忙打逐字稿、確認技巧是否使用正確。有時候也讓它扮演個案練習，但 AI 通常太順著我，缺乏真實感，只能參考。我也會要求它反駁我，訓練多角度思考。 全威：你對心理健康推廣有什麼想法？ 羽甄：除了考上研究所和接受督導，我想推廣心理健康議題。像現在我在報告中就會提醒同學，政府有免費的青壯年諮商方案，可以善加利用。大學生很多時候很孤單，需要正確方式排解壓力。 全威：那你怎麼看現代年輕人心理困擾越來越多？ 羽甄：我覺得社群媒體是很大原因。大家只報喜不報憂，IG上看起來人人都很快樂，自己遇到不順就覺得是異類，焦慮感被放大。這種「24小時的比較」讓人更孤獨。 全威：有哪本書影響你特別深？ 羽甄：《別做熱愛的事，要做真實的自己》。其中的「電梯簡報」概念讓我印象深刻，提醒自己隨時準備好在短時間內清楚介紹自己，這是未來需要不斷練習的能力。 全威：最後想問，到目前為止，大學最大的收穫是什麼？ 羽甄：最大的收穫是接觸更多不同的人。跨系課程、社團、活動，讓我聽到別人對專業的熱情，也拓展了自己的視野。 全威：謝謝羽甄的分享。祝你早日成為一位專業的諮商師！ 羽甄：謝謝老師。   留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm8bhztgn08kf01y795rhhtrd/comments Powered by Firstory Hosting