EPISODE · Mar 20, 2025 · 41 MIN
054.祝大家的人生，爱怎么活就怎么活，去它的！
from 忙个什么
PART 1. 在低谷时，除了解决问题更重要的是给自己足够的心理康复期08:21 克服罪己的本能：生活就是会发生起起伏伏，很多时候这些起伏并不是我们做错了什么，我们不需要反思自责19:10 心理的未雨绸缪：我活的就是个平均值21:55 警惕镜像效应：别人有的就是我失去的26:43 休息好了，再解决问题，命运的修复能力比我们想象的要强大得多PART 2. 别管别的，先活下去29:18 我们在一个信息爆炸的时代，每天都有太多人在分享她/他认为好的生活方式，但我们不必要响应每一种分享。本期BGM：OneRepublic - Secrets❤️忙个什么开放听友群啦，联系主播微信@Momiers，拉你入群，寻找更多志同道合的小伙伴们呀❤️主播小红书：@忙个什么啊MoMi在小宇宙查看该单集文稿
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This episode was published on March 20, 2025.
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