EPISODE · Jul 24, 2024 · 11 MIN
058.”独り” になる時間はたいせつ
日々の暮らしの中で「独りになる時間」はありますか？ パートナーがいる・いないとか、同居の人がいる・いないは全く関係ありません。 1日の中でほんの少しであっても、独りになる時間を持つことの意味や効果をご紹介します。
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