059 不要被那个瞬间打败

hello 大家好，欢迎收听新一期不必紧绷：D很应景的一个例子是，我差一点就被懒惰瞬间打败而放弃上传这期节目了kkk还好还好，成功克服了，要不然就真的有点搞笑了。这一期是想分享下我最近从《恶女的告白》以及线下生活爬山当中感受到的一个道理——“不要被那个瞬间打败”。生活里总是有很多瞬间令人气馁，令人困惑，令人提不起劲。但有时候，精神上给自己鼓劲，努力克服这些瞬间会给我们带来很多新的体验。本期时间码：00:42 区区爱而已，别被它打败08:02 人无法讨好所有人，一定要尽早建立自我价值评价体系09:07 在遇到困境的时候，不要被那个“瞬间”打败13:40 不再自我怀疑，我能握住的只有“这一刻”，我也在不断失去“这一刻”15:53 爬峨眉山的奇遇（人生方差十分大）23:31 没有被懒惰瞬间打败，爬上去，看见美丽云海（后面有照片）32:55 以自己的感受为标准，不被“他人的评价”打败39:00 不被那个瞬间打败的前提是充分了解自己，诚实面对自己本期提及书/影/音/播客：�《恶女的告白》-【日】叶真中显《绝叫》-【日】叶真中显《年龄是一种感觉》-【加】海莉·麦克吉《人生复本》-【美】布莱克·克劳奇《外面是夏天》-【韩】金爱烂�️【除你武器】对话漆漆：当那个被嘲笑的女孩开始搞笑【张春酷酷酷】师姐来了｜年龄是一种感觉�‍️YouTuber 小唯的公寓�Lagrima (Prelude)-Julian BreamENEMY- TWICE���今天也祝大家都能找到自己的航标，快乐地享受人生旅程！感谢大家的时间，祝大家都能找到自己的实感生活～| 欢迎大家来小红书�找我玩：不必紧绷小红书会不定期掉落一些日常碎片�以及一些创作中的奇思妙想| 也欢迎大家给我的邮箱投递你的故事和想法，希望我可以成为大家的赛博朋友�。�：[email protected]那我们下次见啦～～～