EPISODE · Nov 12, 2020 · 22 MIN
06 Hallazgos Científicos relacionados con el Mindfulness
from Haciendo Alma · host Miguel Frik
En este episodio, hablaremos sobre algunos hallazgos científicos que muestran cómo la meditación mindfulness mejora tanto nuestra salud mental como física, a partir de diversos estudios de universidades reconocidas.
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06 Hallazgos Científicos relacionados con el Mindfulness
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