06. Kom godt igennem skilsmissen - m. psykolog Malene Hollmann og psykolog og parterapeut Trine Hjorth Bønnerup

I dette afsnit taler jeg med psykolog og parterapeut Trine Hjorth Bønnerup om, hvordan man kan komme godt igennem den store livstransition, en skilsmisse er, for både de voksne og børnene. Vi kommer i afsnittet ind på:- At fordi så mange bliver skilt, så kan netværket omkring en skilt familie let komme til at overse behovet for støtte- At skilsmisse er en tredelt belastning, der består af sorg, stress og konflikt, og derfor er der brug for støtte fra netværk og ofte også fagprofessionelle- At afstanden til ens ekspartner ofte gøder jorden for et godt forældresamarbejde efter skilsmissen- At fordi forældre ønsker deres børn det bedste, så kan ønsket om hurtigt at få et godt forældresamarbejde op at stå gøre, at nyskilte forældre kommer til at påtage sig en superhelterolle, som er umulig at lykkes i- At forældres uenighed ikke er det svære for børn. Det svære er, når børnene oplever den ene forældres svære reaktion på den anden forælder- At det er en god idé at få professionel hjælp til at være skilte forældre, når man tager sig selv i at have fastlåste tankemønstre omkring den anden forælderDu kan læse mere om Trine herHvis du har en idé i ærmet til et spændende emne, jeg skal tage op i "Forbundet", så kontakt mig endelig på [email protected]å www.levetid.org kan du booke tid til psykologsamtaler med mig, og du kan se inspirationsvideoer på Instagram: https://www.instagram.com/psykolog_malenehollmann/?hl=daKH. Malene